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小孩吃蜂蜜对身体好不好,有没有害处

 

对于很多父母来讲,都希望自己的孩子健康茁壮的成长,总是把最好吃最有营养的食物留给自己的孩子。现在网络发达了,即便是大家都知道的营养食物,也要搜索一下小孩子吃好不好,比如蜂蜜,很多人会问小孩吃蜂蜜好不好。

其实蜂蜜是适合绝大多数人群食用的,除了肝硬化患者、一周岁的以内的婴儿、糖尿病患者不宜食用蜂蜜外,其他的人群都可以放心的食用蜂蜜,不会有什么副作用的,还会有对人体有益的作用,小孩子也是一样。

蜂蜜的主要成分是糖分,很多人担心小孩子食用以后会形成龋齿。总的来说,糖吃多了对牙齿不好,即使蜂蜜也是一样,但是蜂蜜的甜度比蔗糖大一倍左右,如果儿童用蜂蜜代替蔗糖,无形中会减少糖分的摄取,这样也就减少了龋齿的危险。另外,蜂蜜中含有可以 预防龋齿的成分,能有效减少龋齿的发生。

小孩食用蜂蜜对生长发育很有帮助,蜂蜜中富含葡萄糖,葡萄糖是大脑细胞消耗的主要营养,因此儿童食用蜂蜜对大脑生长很有帮助。

前一段时间微博流传这样一则信息,一位母亲说自己的孩子经常食用蜂蜜导致了性早熟,说蜂蜜中含有雌激素,所以有这样的事情发生。首先向这位母亲和孩子表示同情,但是造成孩子性早熟的原因不会是蜂蜜,因为蜂蜜中不含雌激素,所以理论上不会导致儿童性早熟,经常食用蜂蜜的孩子很多,但鲜有性早熟的案例。

前面说过一周岁以内的婴儿不宜食用蜂蜜,主要原因是蜂蜜中可能会含有肉毒杆菌,对一周岁以内免疫系统不健全的婴儿可能会造成伤害,对于大于一周岁的儿童,则完全没有问题。

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